背を伸ばすには栄養が必要。

子供の背を伸ばしてあげたいと思っている親御さんは少なくないでしょう。ただ、一方で遺伝だから仕方がないと諦めてしまっているご両親も少なくないようです。

ただ、実は、子供の背は遺伝だけではなく、栄養をしっかり取れば背が高くなるという事をご存知でしょうか??

それを証拠に、今から50年前の1950年代と2010年代では平均身長が10センチも増えています。栄養をしっかりと取れるようになった現代だからこそ平均身長は伸びているのであって、遺伝だけが原因であれば、平均身長が伸びることはありませんからね。

では、背が高くなるためには、どのような栄養を取ったらよいのでしょうか?牛乳?煮干し?

背が高くなる=骨を伸ばせばよい=カルシウム、ととらえられがちですが、カルシウムを沢山取ったからと言って背が高くなるわけではありません。大事なのは成長ホルモンであって、様々な栄養素のバランスが重要なのです。

子供の背が高くなるサプリメントとしては、色々ありますが、セノビル、セノビック、のびのびスムージーなど色々なサプリメントが出ているんどエチェックしてみてはいかがでしょうか??

 

のびのびスムージーは、伸び悩みの成長期の子供の栄養補給に悩むお母さんのために開発された栄養飲料です。アルギニンやカルシウムだけという偏った栄養ではなく、成長期に必要な栄養素がバランスよく、トータルで補給できることがポイントです。是非試してみてください♪

 

しかし、家庭用のミキサーやジューサーを使った場合は、攪拌する時に発生する熱がせっかくの酵素や栄養素を破壊してしまうことがわかっています。また、ドラッグストアなどで売られているカルシウムが含有しているのは成熟によって質を高めた酵素ですので、一般の方が作るものとは全く違うといえます。1日3回の食事の1回をカルシウムにして行う背を伸ばす努力する際、カルシウム以外は何を摂るの?と思われるかもしれません。